Knihobot

Monica Reinagel Knihy

    Tato autorka se zabývá jídlem a výživou, přičemž využívá své vzdělání v oblasti výživy i kulinářského umění. Dříve se věnovala zpěvu opery, což ovlivňuje její jedinečný přístup k psaní. Její práce se často zaměřuje na praktické aspekty stravování a vaření, které zpřístupňuje širokému publiku prostřednictvím psaní a komentářů. Její zájem o zahradničení a vaření se odráží v jejím angažovaném pohledu na jídlo.

    The Inflammation-Free Diet Plan

    • The Inflammation-Free Diet Plan

      • 304 stránek
      • 11 hodin čtení
      3,8(55)Ohodnotit

      Inflammation is well known as the cause of many ills, from wrinkles to weight gain to arthritis. This book ranks 1,500 foods by their Inflammation Factor, provides three weeks of easy-to-follow meal plans, and includes high-IF recipes. It explains the difference between good and bad proteins and offers eating tips that can reduce inflammation.

      The Inflammation-Free Diet Plan