Outdoor-Survival
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„Alles in einem und eines für Alle!“ Die Survivalwissen - Grundausbildung für alle, die dort draußen überleben wollen! * geballtes Survivalwissen vom Experten * lebensnah und verständlich auf den Punkt gebracht * mehr als 200 hochauflösende Farbabbildungen * Detaillierte Schritt für Schritt Anleitungen Dein Survival-Coach präsentiert: Outdoor-Survival | Mission: Überleben in der Wildnis! Dieses Survivalwissen. de Praxishandbuch vermittelt Dir eine fundierte Outdoor-Survival-Grundausbildung. Mit Expertise und Humor bringt der Survival-Coach das Thema Outdoor-Survival auf den Punkt. Getreu seinem Leitsatz: Wissen, wie man überlebt! Detaillierte Schritt für Schritt Anleitungen und über 200 Abbildungen illustrieren dieses Leseabenteuer und erleichtern Dir das Umsetzen des beschriebenen Survivalwissens. Angefangen mit den Basics, wie Sicherheit, Orientierung, Feuer machen, eine vernünftige Unterkunft errichten und Wasser gewinnen, über das Finden und die sachgerechte Zubereitung von pflanzlicher und tierischer Nahrung bis hin zu Survival-Fitness, Überlebenspsychologie und Mentaltraining bietet Dir dieses Buch ein ganzheitliches sowie praktisches Survivaltraining. Du erfährst außerdem, wie Du Waffen, Werkzeuge und Behelfe improvisieren kannst, was Du beim Leben im Lager zu beachten hast, welche Gefahren dort draußen lauern und wie Du damit umgehst, wie Du Dich mit einfachen Mitteln aus der Natur behandeln kannst und welche Ausrüstung wirklich wichtig ist. Die Mission: Überleben in der Wildnis! Aus dem Inhalt: - Survival Nahrung von Kräutern, Beeren und Wurzeln bis hin zu Maden, Heuschrecken und Säugetieren - Fallenbau, Jagdwaffen und -techniken - Feuer vorbereiten, entfachen und transportieren - Wetterfeste Unterkünfte: warm, trocken, bodenständig, erhoben, Bedachungen und mehr - Wasser finden und aufbereiten - Die wichtigste Ausrüstung und worauf man dabei achten sollte - Survival-Medizin und Erste-Hilfe - Gefahren und Hindernisse meistern - Körperliches Training, Selbstverteidigung, Abhärtung - Mentaltraining: Persönlichkeitsentwicklung, Alpha-Modus, Wie die Psyche den Körper steuert, Meditation und Visualisierung, Ziele setzen, Verhalten in Extremsituationen ... und vieles mehr! Dieses Buch liefert für Einsteiger und Fortgeschrittene umfassendes Survivalwissen für zahllose Extremsituationen in der Wildnis!