5 minut dla stawów. 100 ćwiczeń ze zdjęciami

Více o knize

Choroby reumatoidalne stanowią poważny problem dla wsp�łczesnej medycyny, ponieważ w dalszym ciągu nie znane są w pełni mechanizmy, kt�re je powodują. Są to złożone i przewlekłe dolegliwości całego organizmu, związane z nieprawidłowościami w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Charakteryzują się przewlekłym stanem zapalnym i aktywacją układu mmunologicznego. Jednak odrobina samozaparcia pomoże złagodzić te uciążliwe dolegliwości.Poradnik 5 minut dla staw�w? został opracowany przez zesp�ł specjalist�w fizjoterapeut�w z myślą o osobach, kt�re na codzienną aktywność fizyczną nie mają zbyt wiele czasu.Przystępne opisy dolegliwości połączone z opisami ćwiczeń i instruktażowymi fotografiami zmobilizują do właściwej troski o swoje zdrowie.