Prevención de lesiones en el deporte colectivo

Více o knize

La especialización en deportes de élite requiere resultados continuos. Es crucial que los cuerpos técnicos entiendan el impacto de la intensidad de las cargas en los atletas, utilizando métodos sencillos y no invasivos. La Percepción Subjetiva de la Fatiga se presenta como una herramienta efectiva para disminuir lesiones y mantener a los jugadores en buen estado.