Neben beruflichem und/oder familiärem Stress können auch negative Emotionen wie Ärger und Frustration unser Energielevel absinken lassen. Um dem zu begegnen, finden sich in diesem Buch Yogaübungen, die durch Dreh- und Beugebewegungen den Kreislauf anregen und damit für neue Vitalität sorgen. Eine Auswahl von Atemübungen - ebenfalls ein zentraler Bestandteil der Yoga-Praxis - hilft Ihnen dabei, geistige Blockaden zu überwinden und so neuen Schwung und Optimismus zu entwickeln.
43 KčCZK
Tato kniha je za nejnižší cenu v rámci nejlepšího stavu.
Německy
Dobrá
Skladem
Více o knize
Kategorie
Více o vydání
- Rok vydání2003
- NakladatelstvíDorling Kindersley
- ISBN103831004366
- ISBN139783831004362
- Osobní odběr zdarma
- Možnosti doručení
- Možnost vrácení do 14 dnů
- 99 % spokojených zákazníků