Neběhej, dej si slaninu, 2018

 200  Kč  110  Kč
Skladem: Praha 7
Stav: viz foto
Název: Neběhej, dej si slaninu
Autor: Petersen, Grant
Autor: Koranda, David
Anotace: Zesílíš Zeštíhlíš Jaképak copak Tahle kniha vám změní pohled na zdravý životní styl: Pokud chcete být opravdu fit, neměli byste běhat, cpát se sacharidy, věnovat se pilates nebo jíst pětkrát denně. Autor, jehož předchozí kniha Just ride je považována za „cyklistickou bibli“ (Dave Eggers, New York Times Book Review), se tentokrát popasoval s mnohem větší výzvou a třicetileté zkoumání zdravého životního stylu podrobil rázné kritice - ve 100 krátkých kapitolách pomocí nejnovějších výzkumů vyvrací tradiční i novodobé mýty o výživě a sportu, aby dal čtenářům stejný počet skvělých rad, jak si zařídit dobrý život: Jak cvičit, jíst a žít! P.S. A nezáleží na tom, kolik je vám let!
Nakladatel: Mladá fronta
ISBN-10: 8020449949
ISBN-13: 9788020449948
Rok vydání: 2018
Jazyk: česky
Stav: viz foto
Vazba: pevná / vázaná
Kategorie: Úspěch / Motivace / Štěstí / Seberozvoj
Kategorie: Zdraví / Medicína / Lékařství
Pokračovat ve výběru zboží
Přejít do košíku
Košík
0 Kč