Primal Blueprint, 2014

706  Kč
Hodnocení knihy
Skladem: Praha 9
Stav: viz foto
Název: Primal Blueprint
Autor: Sisson, Mark
Anotace: Hlad, hodiny ve fitness, život plný omezení. Zhubnu. Zbavím se vysokého tlaku. Získám fyzičku. Jenže - stane se něco jiného. Hladu se tělo brání ještě usilovnějším ukládáním tukových polštářů, nadměrná zátěž poškozuje klouby. Čím více jste unaveni, tím rychleji se ztrácí motivace. Uvolněte se, přehoďte výhybku v hlavě a zkuste to tentokrát úplně jinak. Kniha Marka Sissona není návodem na hubnutí, ani na čtenáře neklade nesplnitelné nároky. Pomáhá znovuobjevit zdraví zakódované do genů člověka dvěma miliony let evoluce.
Nakladatel: Blue Vision
ISBN-10: 808767216x
ISBN-13: 9788087672167
Rok vydání: 2014
Jazyk: česky
Vazba: měkká / brožovaná
Kategorie: Zdraví / Medicína / Lékařství
Kategorie: Úspěch / Motivace / Štěstí / Seberozvoj
Komentáře ke knize
Pokračovat ve výběru zboží
Přejít do košíku
Košík
0 Kč