Autorky s humorem nabízejí návod, jak prožívat mateřství v klidu a pohodě, jak zůstat fit po stránce fyzické i duševní. Jak získat správné stravovací návyky a naučit se vařit zdravě. Jak být při přípravě zdravé stravy flexibilní. Rozpis prvního měsíce týden po týdnu názorně ukáže, jak spojit všechny nově nabyté znalosti o stravování, cvičení, denním rozvrhu – a znovu si začít vážit sebe sama.
33 KčCZK
Tato kniha je za nejnižší cenu v rámci nejlepšího stavu.
Česky
Dobrá
Skladem
Více o knize
Autoři
Více o vydání
- Rok vydání2010
- NakladatelstvíIkar
- ISBN108024913623
- ISBN139788024913629
- Osobní odběr zdarma
- Možnosti doručení
- Možnost vrácení do 14 dnů
- 99 % spokojených zákazníků