Francouzky umí žít, 2008

 88  Kč  70  Kč
Hodnocení knihy
Skladem: Praha 9
Stav: viz foto
Název: Francouzky umí žít
Autor: Guiliano, Mireille
Anotace: Tajemství, recepty a radůstky od jara do zimy Návody a rady ke snížení tělesné hmotnosti, k vytvoření zdravého a pohodového životního stylu podle vzoru francouzských žen. Změnit způsob myšlení a způsob stravování je nejdůležitější zásadou ke snížení váhy. Podle Francouzek je důležité vychutnat si požitek z jídla, nehladovět, jíst častěji a malé porce. Autorka provází ženy během jednoho roku, od jara od zimy, nabízí rady ke správnému stravování, ne striktní diety, které doplňuje různými tipy, recepty a jídelníčky, doporučuje a popisuje druhy vína a sýrů. Nejmocnější motivací ke snížení tělesné váhy jsou radost a spokojenost. V první knize "Francouzky netloustnou" autorka zasvětila čtenářky do základních prvků radosti ze života, zde učí ženy žít naplno.
Nakladatel: Ikar
ISBN-10: 802490988x
ISBN-13: 9788024909882
Rok vydání: 2008
Jazyk: česky
Kategorie: Beletrie > Světová próza
Kategorie: Kuchařky / Gastronomie
Komentáře ke knize
Pokračovat ve výběru zboží
Přejít do košíku
Košík
0 Kč