Miláček čtenářů je právě vyprodaný
Více o knize
Balanční míče jsou stále oblíbenější náčiní, vhodné pro prevenci vadného držení těla, pro posílení různých svalů i jen tak pro radost z pohybu. Krátký úvod pomůže při výběru vhodného míče a poradí se základní metodikou. Praktická část ukazuje cviky na uvolňování, protahování, posilování, s doplňujícím nářadím, ve dvojicích, ve skupinách a s dospělým. Autorka připravila i 12 pohádek využívajících uvedené cviky.
Nákup knihy
Cvičení pro zdraví s balančními míči, Jaromíra Pechová
- Jazyk
- Rok vydání
- 2009
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Nikdo zatím neohodnotil.
- Titul
- Cvičení pro zdraví s balančními míči
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Jaromíra Pechová
- Vydavatel
- Portál
- Rok vydání
- 2009
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 8073676427
- ISBN13
- 9788073676421
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Sport, Sport & Outdoor
- Anotace
- Balanční míče jsou stále oblíbenější náčiní, vhodné pro prevenci vadného držení těla, pro posílení různých svalů i jen tak pro radost z pohybu. Krátký úvod pomůže při výběru vhodného míče a poradí se základní metodikou. Praktická část ukazuje cviky na uvolňování, protahování, posilování, s doplňujícím nářadím, ve dvojicích, ve skupinách a s dospělým. Autorka připravila i 12 pohádek využívajících uvedené cviky.