Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
Praktický kalendář cviků pro dobrou kondici a zdraví. Chcete si zlepšit fyzickou kondici, držení těla, odstranit bolesti zad a páteře a naučit se správně relaxovat? Cvičte 10 minut denně pro dobrou kondici. Kalendář cviků si postavíte do výše očí a bez přerušení můžete cvičit každý den 10 minut 50 vybraných jógových ásan. Na začátku všech cvičebních programů je vždy pozdrav slunci, který vás optimálně naladí, meditační, dechová cvičení a relaxace doplní sestavy.
Skladem máme celkem knihy Do formy za 10 minut. Jóga. Sestavy pro harmonii těla a mysli (2012).
Nákup knihy
Do formy za 10 minut. Jóga. Sestavy pro harmonii těla a mysli, Christa G. Traczinski
- Jazyk
- Rok vydání
- 2012
- product-detail.submit-box.info.binding
- (kroužková),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 169 Kč
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Do formy za 10 minut. Jóga. Sestavy pro harmonii těla a mysli
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Christa G. Traczinski
- Vydavatel
- Ikar
- Rok vydání
- 2012
- Vazba
- kroužková
- Počet stran
- 112
- ISBN10
- 8024917440
- ISBN13
- 9788024917443
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Zdraví, Jóga
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- Praktický kalendář cviků pro dobrou kondici a zdraví. Chcete si zlepšit fyzickou kondici, držení těla, odstranit bolesti zad a páteře a naučit se správně relaxovat? Cvičte 10 minut denně pro dobrou kondici. Kalendář cviků si postavíte do výše očí a bez přerušení můžete cvičit každý den 10 minut 50 vybraných jógových ásan. Na začátku všech cvičebních programů je vždy pozdrav slunci, který vás optimálně naladí, meditační, dechová cvičení a relaxace doplní sestavy.