Chinesische Heilmittel

Was tun, wenn das innere Gleichgewicht gestört ist? Das Kernstück der chinesischen Heilkunst, die berühmte Fünf-Elemente-Lehre, versteht Krankheiten als Disharmonien des Körpers. Wie man die Harmonie durch Selbstbehandlung, richtige Ernährung und Entspannung wieder herstellen kann, stellt dieser praktische Ratgeber detailliert und leicht verständlich vor. In einem ausführlichen Rezepteteil werden wertvolle Behandlungswege zahlreicher Beschwerden beschrieben - ein unverzichtbares Handbuch also für jeden, der gesundheitliche Probleme sanft und zuverlässig in den Griff bekommen möchte. Was tun, wenn das innere Gleichgewicht gestört ist? Das Kernstück der chinesischen Heilkunst, die berühmte Fünf-Elemente-Lehre, versteht Krankheiten als Disharmonien des Körpers. Wie man die Harmonie durch Selbstbehandlung, richtige Ernährung und Entspannung wieder herstellen kann, stellt dieser praktische Ratgeber detailliert und leicht verständlich vor. In einem ausführlichen Rezepteteil werden wertvolle Behandlungswege zahlreicher Beschwerden beschrieben - ein unverzichtbares Handbuch also für jeden, der gesundheitliche Probleme sanft und zuverlässig in den Griff bekommen möchte.