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Laufen - die zurzeit beliebteste Fitnessmethode der Deutschen ist nicht ungefährlich. Falsche Techniken führen zu Schäden an Gelenken. Wie's richtig „läuft“, zeigt Benita Cantieni mit ihrer neuen, revolutionären Bewegungstechnik. Anatomisch perfektes Zusammenspiel der Gelenke, Muskeln, der Wirbelsäule und des Beckenbodens garantieren natürliche Leichtigkeit der Bewegungen und Laufgenuß ohne Reue. Das Fitnessbuch für alle, die laufend gesund bleiben wollen.
Skladem máme celkem knihy Lauf los! ... aber richtig (2001).
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Lauf los! ... aber richtig, Benita Cantieni
- Jazyk
- Rok vydání
- 2001,
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 95 Kč
Doručení
Platební metody
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- Titul
- Lauf los! ... aber richtig
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Benita Cantieni
- Vydavatel
- Südwest
- Rok vydání
- 2001
- ISBN10
- 351706520X
- ISBN13
- 9783517065205
- Kategorie
- Sport
- Anotace
- Laufen - die zurzeit beliebteste Fitnessmethode der Deutschen ist nicht ungefährlich. Falsche Techniken führen zu Schäden an Gelenken. Wie's richtig „läuft“, zeigt Benita Cantieni mit ihrer neuen, revolutionären Bewegungstechnik. Anatomisch perfektes Zusammenspiel der Gelenke, Muskeln, der Wirbelsäule und des Beckenbodens garantieren natürliche Leichtigkeit der Bewegungen und Laufgenuß ohne Reue. Das Fitnessbuch für alle, die laufend gesund bleiben wollen.