Vyprodáno
Více o knize
Trávíte většinu času vsedě či vleže? Je vaše tělesná kondice špatná? Máte nadváhu? Pak je tato knížka určena právě vám. Renomované české autorky se zamýšlí nad chůzí, jakožto nejběžnější pohybovou činností člověka. Nabízí přehled všech pozitivních vlivů chůze na zdraví a nabádají k zařazení tohoto nejpřirozenějšího pohybu do každodenního života člověka. Ve 101 bodech vám poradí, jak nejlépe začít s pravidelnou pohybovou aktivitou, a přináší návod, jak můžete dojít velmi přirozeným a nenáročným způsobem k vlastnímu zdraví, tělesné kondici a dobré náladě.
Nákup knihy
100+1 otázek a odpovědí o chůzi, nejen nordické, Eliška Sovová, Beata Zapletalová, Hana Cipryanová
- Jazyk
- Rok vydání
- 2008
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- 100+1 otázek a odpovědí o chůzi, nejen nordické
- Jazyk
- česky
- Vydavatel
- Grada
- Rok vydání
- 2008
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 8024722801
- ISBN13
- 9788024722801
- Série
- Kolekce
- Zdraví & životní styl
- Štítky
- Naučná literatura, Sport, Sport & Outdoor
- Hodnocení
- 2,5 z 5
- Anotace
- Trávíte většinu času vsedě či vleže? Je vaše tělesná kondice špatná? Máte nadváhu? Pak je tato knížka určena právě vám. Renomované české autorky se zamýšlí nad chůzí, jakožto nejběžnější pohybovou činností člověka. Nabízí přehled všech pozitivních vlivů chůze na zdraví a nabádají k zařazení tohoto nejpřirozenějšího pohybu do každodenního života člověka. Ve 101 bodech vám poradí, jak nejlépe začít s pravidelnou pohybovou aktivitou, a přináší návod, jak můžete dojít velmi přirozeným a nenáročným způsobem k vlastnímu zdraví, tělesné kondici a dobré náladě.