Das Laufbuch für Frauen
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Das ultimative Laufhandbuch für Frauen von Deutschlands größter Laufzeitschrift: Von Lauf- und Fitnessprogrammen über Schuh- und Ausrüstungsberatung, die richtige Lauftechnik, die ideologischen Grundlagen, spezifische auf Frauen abgestimmte Trainingspläne über die richtigen Ernährungstipps bis hin zu Alternativtraining und Stretching und das Sportmedizin-ABC erfahren Leserinnen einfach alles, was sie wissen müssen.
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Das Laufbuch für Frauen, Thomas Steffens
- Jazyk
- Rok vydání
- 2007
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 57 Kč
Doručení
Platební metody
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- Titul
- Das Laufbuch für Frauen
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Thomas Steffens
- Vydavatel
- Rowohlt-Taschenbuch-Verl.
- Rok vydání
- 2007
- ISBN10
- 3499610663
- ISBN13
- 9783499610660
- Série
- Runner's world
- Kategorie
- Zdraví / Medicína / Lékařství
- Anotace
- Das ultimative Laufhandbuch für Frauen von Deutschlands größter Laufzeitschrift: Von Lauf- und Fitnessprogrammen über Schuh- und Ausrüstungsberatung, die richtige Lauftechnik, die ideologischen Grundlagen, spezifische auf Frauen abgestimmte Trainingspläne über die richtigen Ernährungstipps bis hin zu Alternativtraining und Stretching und das Sportmedizin-ABC erfahren Leserinnen einfach alles, was sie wissen müssen.