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Das Laufbuch für Frauen

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Das ultimative Laufhandbuch für Frauen von Deutschlands größter Laufzeitschrift: Von Lauf- und Fitnessprogrammen über Schuh- und Ausrüstungsberatung, die richtige Lauftechnik, die ideologischen Grundlagen, spezifische auf Frauen abgestimmte Trainingspläne über die richtigen Ernährungstipps bis hin zu Alternativtraining und Stretching und das Sportmedizin-ABC erfahren Leserinnen einfach alles, was sie wissen müssen.

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Das Laufbuch für Frauen, Thomas Steffens

Jazyk
Rok vydání
2007
Vazba
(měkká),
Stav knihy
Velmi dobrá
Cena
49 Kč
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Titul
Das Laufbuch für Frauen
Jazyk
německy
Rok vydání
2007
Vazba
měkká
ISBN10
3499610663
ISBN13
9783499610660
Série
Hodnocení
4,65 z 5
Anotace
Das ultimative Laufhandbuch für Frauen von Deutschlands größter Laufzeitschrift: Von Lauf- und Fitnessprogrammen über Schuh- und Ausrüstungsberatung, die richtige Lauftechnik, die ideologischen Grundlagen, spezifische auf Frauen abgestimmte Trainingspläne über die richtigen Ernährungstipps bis hin zu Alternativtraining und Stretching und das Sportmedizin-ABC erfahren Leserinnen einfach alles, was sie wissen müssen.