Philosophische Vitamine

Der Mensch lebt nicht vom Brot allein – Philosophische Vitamine für ein gutes Leben. Kann man lernen, mit sich selbst befreundet zu sein, eigene Wünsche von fremden zu unterscheiden und seinen Rhythmus zu leben? Ist es möglich, Gelassenheit zu erlernen, schlechte Gewohnheiten abzulegen und sich gegen Schicksalsschläge zu wappnen? Seit Sokrates lehren Philosophen die Kunst eines guten Lebens. Diese Tradition reicht bis heute, und Theo Roos stellt bedeutende Denker der Lebenskunst vor: Heraklit, Diogenes, Diotima, Epikur, Pyrrhon, Michel de Montaigne, Arthur Schopenhauer, Caroline Schlegel-Schelling, Friedrich Nietzsche, Albert Camus, Hannah Arendt, Michel Foucault und Gilles Deleuze. Er schildert deren Lebensweise und Weisheit, veranschaulicht zentrale Gedanken und zeigt ihre philosophische Haltung. Am Ende jedes Porträts präsentiert Roos praktische Übungen, die den Philosophen zum Coach machen und ihre Lebensregeln greifbar machen. So wie wir unseren Körper fit halten, gibt es auch klare Anleitungen für Geist und Seele – einen Trainingsplan für alle Lebenssportler. Die philosophischen Vitamine bieten Basiswissen für alle, die Orientierung im Leben suchen, und sind ein Energieriegel für den Hunger nach Sinn und Lebensglück.