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Das grosse Buch vom Laufen für Einsteiger

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Es gibt gute Gründe zu Laufen - hier werden gleich 40 aufgezählt. Dazu gibt es Basis-Informationen zu Ausrüstung, Ernährung, Verletzungsprophylaxe, Cross-Training und Trainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene

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Das grosse Buch vom Laufen für Einsteiger, Amby Burfoot

Jazyk
Rok vydání
2006,
Stav knihy
Dobrá
Cena
129 Kč

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