Praxisbuch Vitalstoffe

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Der neue Bankhofer Vitalstoffe erfüllen wichtige, teilweise lebensnotwendige Aufgaben in unserem Körper. Zu ihnen zählen Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Amino- und Fettsäuren sowie sekundäre Pflanzenstoffe. In neuerer Zeit rückte der präventive Effekt der Vitalstoffe mehr und mehr in den Vordergrund: Sie werden eingesetzt, um die Gesundheit optimal zu unterstützen und chronischen Erkrankungen wie z. B. Diabetes mellitus oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen. Dieses Buch klärt darüber auf, wer einen erhöhten Vitalstoffbedarf hat und wann eine vitamin- und ballaststoffreiche Ernährung nicht mehr ausreichend ist. Die Autoren zeigen, wie Vitalstoffe in Form von Nahrungsergänzung oder diätetischen Lebensmitteln die schulmedizinische Behandlung bestimmter Beschwerden und Erkrankungen unterstützen. • Praxistipps für den Verbraucher: Wie man Wechselwirkungen mit Medikamenten und anderen Nährstoffen ausschließt • Specials zu den Themen 'Kinder und Vitalstoffe', 'Sport und Vitalstoffe' und 'Chronobiologie' • Das längst überfällige Buch zu einem Thema, das uns alle angeht