So lernt mein Kind, sich richtig zu ernähren

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Kinder brauchen das richtige Essen, um fit, gesund und aufnahmefähig für Neues zu sein. Zehn goldene Regeln für eine gute Familien-Esskultur und praktische Tipps, was Kinder im Übergang vom Kindergarten zur Grundschule besonders brauchen: Was fördert die Konzentration, was ist gut fürs Wachstum, und gibt es „Gehirnnahrung“? Alles, was Eltern wissen müssen. Mit Praxistest.