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Pausen während der Arbeit sind keine Zeitvergeudung, sondern ganz im Gegenteil wichtig, um frische Kraft und Energie zu tanken und Stress abzubauen. Dieses Buch beschreibt zwei effektive Methoden, um im Büro schnell zwischendurch zu neuer Power zu kommen: Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung.
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Die Power-Pause, Henrik Brandt
- Jazyk
- Rok vydání
- 2008
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- (měkká)
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Doručení
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- Titul
- Die Power-Pause
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Henrik Brandt
- Vydavatel
- Lüchow
- Rok vydání
- 2008
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 138
- ISBN10
- 3783190010
- ISBN13
- 9783783190014
- Série
- Anotace
- Pausen während der Arbeit sind keine Zeitvergeudung, sondern ganz im Gegenteil wichtig, um frische Kraft und Energie zu tanken und Stress abzubauen. Dieses Buch beschreibt zwei effektive Methoden, um im Büro schnell zwischendurch zu neuer Power zu kommen: Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung.