Pohybový systém a zátěž

Více o knize

Tělesná zátěž v odpovídající kvantitě a kvalitě patří mezi prostředky přímo ovlivňující aktivní zdraví, výkonnost i racionální denní režim. V civilizované společnosti musí správně prováděná fyzická stimulace vyrovnávat důsledky změn životního stylu. Publikace se zaměřuje na diagnostiku a terapii postižení hybného systému, na zákonitosti pohybu obecně i specificky ve vztahu k věku, pohlaví, chorobě, a to jak celkově, tak i lokálně. Podává přehled o anatomických i fyziologických předpokladech z pohledu tělesné zdatnosti a výkonnosti. Zdůrazňuje nutnost individuálního přístupu při indikaci fyzické aktivity, zejména u chronicky nemocných, včetně jedinců po amputaci končetiny. Významnou složkou publikace jsou i otázky výběru činností, prevence poranění, poškození a některé stavy vyvolané inadekvátní zátěží.