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Dieses Buch bietet die Chance, den negativen Kreislauf von Erschöpfung und Stress zu durchbrechen und neue Kraft und Perspektiven zu gewinnen. Gestresste, die an klassischen Symptomen von allgemeiner Unruhe über Schlafstörungen bis zu Herzrhythmusstörungen leiden, finden über die Methode der „Positiven Psychotherapie“ eine genaue Anleitung, was sie selbst tun können. Nachdem die persönlichen Stressfaktoren aufgespürt sind, führt das 4-Wochen-Programm garantiert zu neuer Lebensfreude
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Lebensfreude statt Stress, Nossrat Peseschkian
- Jazyk
- Rok vydání
- 2009
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- (měkká),
- Stav knihy
- Poškozená
- Cena
- 39 Kč
Doručení
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- Titul
- Lebensfreude statt Stress
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Nossrat Peseschkian
- Vydavatel
- TRIAS
- Rok vydání
- 2009
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 175
- ISBN10
- 3830434995
- ISBN13
- 9783830434993
- Série
- Štítky
- Naučná literatura
- Anotace
- Dieses Buch bietet die Chance, den negativen Kreislauf von Erschöpfung und Stress zu durchbrechen und neue Kraft und Perspektiven zu gewinnen. Gestresste, die an klassischen Symptomen von allgemeiner Unruhe über Schlafstörungen bis zu Herzrhythmusstörungen leiden, finden über die Methode der „Positiven Psychotherapie“ eine genaue Anleitung, was sie selbst tun können. Nachdem die persönlichen Stressfaktoren aufgespürt sind, führt das 4-Wochen-Programm garantiert zu neuer Lebensfreude