Vánoce stíháte! Vyzvedněte v Praze i 23. 12.

Knihobot
1/5

Funkční silový trénink

Autoři

Hodnocení knihy
4.5

Více o knize

Kniha od autorů Miroslava Petra a Petra Šťastného rozebírá metodiku posilování a věnuje se dopodrobna jednotlivým zátěžovým parametrům se zohledněním individuálních požadavků. Je určena čtenářům, jejichž cílem je rozvoj silových schopností ať již s ohledem na nárůst svalové hmoty, tak především svalové síly. Kniha bezesporu uspokojí všechny čtenáře – sportovce, kteří se ohlížejí po informacích, jak zkvalitnit silovou přípravu ve své sportovní disciplíně. Přestože se jedná o odbornější text, terminologie a podání jsou snadno srozumitelné i laické veřejnosti. Kniha je podpůrným materiálem pro studenty a účastníky trenérské školy na Fakultě tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy

Varianta knihy

2012

Nákup knihy

Jakmile ji vyčmucháme, pošleme vám e-mail.