Trau dich, einfach zu entspannen

Um zu Gelassenheit und Entspannung zu finden, muss man nicht gleich das ganze Leben auf den Kopf stellen! Auf kreative und unkonventionelle Weise zeigen die Autoren im neuen Band der Trau-dich-Reihe, wie bereits einfache Ideen und Impulse dem Alltag zu mehr Ruhe verhelfen. Auch alte Bräuche kommen dabei neu zur Geltung. Ein spiritueller Kompass für die kleinen, aber wirkungsvollen Schritte hin zu einem entspannteren Leben.