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Das fundierte Lehrbuch zum Training mit Kurz- und Langhanteln: alles über Ausrüstung, Anatomie, Trainingsplanung und -steuerung · Großer Praxisteil mit Profi-Rat zur richtigen Ausführung der Übungen · Einzigartig: Kombi-Übungen, die mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainieren.
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Das neue Hanteltraining, Wolfgang Mießner
- Jazyk
- Rok vydání
- 2010
- Vazba
- (měkká)
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- Titul
- Das neue Hanteltraining
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Wolfgang Mießner
- Vydavatel
- BLV
- Rok vydání
- 2010
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 3835405985
- ISBN13
- 9783835405981
- Série
- Kategorie
- Štítky
- Zdraví & Lékařství
- Anotace
- Das fundierte Lehrbuch zum Training mit Kurz- und Langhanteln: alles über Ausrüstung, Anatomie, Trainingsplanung und -steuerung · Großer Praxisteil mit Profi-Rat zur richtigen Ausführung der Übungen · Einzigartig: Kombi-Übungen, die mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainieren.