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Ideal für alle, die zum ersten Mal fasten wollen Mehr als zwei Millionen Menschen allein in Deutschland fasten, befreien sich vom Übergewicht und begeben sich auf eine Reise zu sich selbst. In diesem kompakten Ratgeber sammelt Fasten-Guru Ruediger Dahlke alle Basis-Informationen und fasst sie zu einem praktischen 7-Tage-Programm zusammen. Er sagt, warum Fasten so gesund ist, wie man die eigene Fastenzeit ideal gestalten kann, was dafür erforderlich ist. Ein motivierender Leitfaden für Einsteiger wie Anhänger.
Nákup knihy
Fasten, Ruediger Dahlke
- Jazyk
- Rok vydání
- 2011
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- (měkká),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 79 Kč
Doručení
Platební metody
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- Titul
- Fasten
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Ruediger Dahlke
- Vydavatel
- Südwest
- Rok vydání
- 2011
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 3517086843
- ISBN13
- 9783517086842
- Série
- Štítky
- Naučná literatura
- Anotace
- Ideal für alle, die zum ersten Mal fasten wollen Mehr als zwei Millionen Menschen allein in Deutschland fasten, befreien sich vom Übergewicht und begeben sich auf eine Reise zu sich selbst. In diesem kompakten Ratgeber sammelt Fasten-Guru Ruediger Dahlke alle Basis-Informationen und fasst sie zu einem praktischen 7-Tage-Programm zusammen. Er sagt, warum Fasten so gesund ist, wie man die eigene Fastenzeit ideal gestalten kann, was dafür erforderlich ist. Ein motivierender Leitfaden für Einsteiger wie Anhänger.