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Ein effektives Allheilmittel gegen Stress, Ärger und Sorgen? Meditation! Schon ein paar Minuten Atem-, Konzentrations- oder Achtsamkeitstraining pro Tag genügen, um das Gedankenkarussell zu stoppen. Ein entspannteres Lebensgefühl gibt’s gratis dazu.
Nákup knihy
Das kleine Übungsheft - Meditationen für jeden Tag, Marc de Smedt
- Mechanické poškození
- Jazyk
- Rok vydání
- 2012,
- Stav knihy
- Poškozená
- Cena
- 65 Kč
Doručení
Platební metody
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- Titul
- Das kleine Übungsheft - Meditationen für jeden Tag
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Marc de Smedt
- Vydavatel
- Trinity
- Rok vydání
- 2012
- ISBN10
- 3941837699
- ISBN13
- 9783941837690
- Kategorie
- Psychologie
- Anotace
- Ein effektives Allheilmittel gegen Stress, Ärger und Sorgen? Meditation! Schon ein paar Minuten Atem-, Konzentrations- oder Achtsamkeitstraining pro Tag genügen, um das Gedankenkarussell zu stoppen. Ein entspannteres Lebensgefühl gibt’s gratis dazu.