Vyprodáno
Parametry
- 128 stránek
- 5 hodin čtení
Více o knize
Jak žít zdravě při práci. Fit chceme být všichni – trénovaní a koncentrovaní. V kanceláři je potřeba specifická forma fitnessu, neboť při kancelářské práci mají lidé většinou drastický nedostatek pohybu. Autor na cestách po celém světě nasbíral spoustu postřehů o životě v kanceláři, o bolestech a neduzích zaměstnanců na kancelářských židlích. Shromáždil tipy, triky, cviky a pohybové sestavy „první pomoci“, které mu prozradili stresované, ale příjemné sekretářky, vedoucí oddělení, grafici, redaktoři, manažeři i nejrůznější šéfové.
Nákup knihy
Kanclrobik. 100 cviků do kanceláře pro dobrou kondici, Bruno Lichtblau, Milada Burianová
- Jazyk
- Rok vydání
- 2015
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Kanclrobik. 100 cviků do kanceláře pro dobrou kondici
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Bruno Lichtblau, Milada Burianová
- Vydavatel
- Ikar
- Rok vydání
- 2015
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 128
- ISBN10
- 8024927438
- ISBN13
- 9788024927435
- Série
- Původní název
- Bürobics
- Hodnocení
- 2 z 5
- Anotace
- Jak žít zdravě při práci. Fit chceme být všichni – trénovaní a koncentrovaní. V kanceláři je potřeba specifická forma fitnessu, neboť při kancelářské práci mají lidé většinou drastický nedostatek pohybu. Autor na cestách po celém světě nasbíral spoustu postřehů o životě v kanceláři, o bolestech a neduzích zaměstnanců na kancelářských židlích. Shromáždil tipy, triky, cviky a pohybové sestavy „první pomoci“, které mu prozradili stresované, ale příjemné sekretářky, vedoucí oddělení, grafici, redaktoři, manažeři i nejrůznější šéfové.