Přesně tuhle si přidáte do košíku
Parametry
Kategorie
Více o knize
Jak žít zdravě při práci. Fit chceme být všichni – trénovaní a koncentrovaní. V kanceláři je potřeba specifická forma fitnessu, neboť při kancelářské práci mají lidé většinou drastický nedostatek pohybu. Autor na cestách po celém světě nasbíral spoustu postřehů o životě v kanceláři, o bolestech a neduzích zaměstnanců na kancelářských židlích. Shromáždil tipy, triky, cviky a pohybové sestavy „první pomoci“, které mu prozradili stresované, ale příjemné sekretářky, vedoucí oddělení, grafici, redaktoři, manažeři i nejrůznější šéfové.
Skladem máme celkem knihy Kanclrobik. 100 cviků do kanceláře pro dobrou kondici (2015).
Nákup knihy
Kanclrobik. 100 cviků do kanceláře pro dobrou kondici, Bruno Lichtblau, Milada Burianová
- Jazyk
- Rok vydání
- 2015,
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 35 Kč
Doručení
Platební metody
Navrhnout úpravu
- Titul
- Kanclrobik. 100 cviků do kanceláře pro dobrou kondici
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Bruno Lichtblau, Milada Burianová
- Vydavatel
- Ikar
- Rok vydání
- 2015
- ISBN10
- 8024927438
- ISBN13
- 9788024927435
- Kategorie
- Zdraví / Medicína / Lékařství, Sport
- Původní název
- Bürobics
- Anotace
- Jak žít zdravě při práci. Fit chceme být všichni – trénovaní a koncentrovaní. V kanceláři je potřeba specifická forma fitnessu, neboť při kancelářské práci mají lidé většinou drastický nedostatek pohybu. Autor na cestách po celém světě nasbíral spoustu postřehů o životě v kanceláři, o bolestech a neduzích zaměstnanců na kancelářských židlích. Shromáždil tipy, triky, cviky a pohybové sestavy „první pomoci“, které mu prozradili stresované, ale příjemné sekretářky, vedoucí oddělení, grafici, redaktoři, manažeři i nejrůznější šéfové.