Älterwerden für Anfängerinnen

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Die Zürcher Journalistin und Autorin Silvia Aeschbach beschreibt in ihrem Buch „Älterwerden für Anfängerinnen“ ihren persönlichen Umgang mit dem Älterwerden in einer Lebensphase, die sie nicht als Wohlfühloase empfindet. Mit Humor und Selbstironie reflektiert sie über ihre eigenen Erfahrungen und lässt in einem Interview die Gynäkologin Stephanie von Orelli sowie dreizehn weitere Frauen zwischen Anfang vierzig und Anfang siebzig zu Wort kommen. Diese Frauen teilen offen ihre Erlebnisse und Herausforderungen in dieser turbulenten Zeit und wie sie den unvermeidlichen Veränderungen begegnen. Aeschbach zeigt, dass es keinen Grund gibt, wegen ein paar Falten aufzugeben oder resigniert zu sein. Vielmehr können die mittleren Jahre einen Neuanfang darstellen, da sich in Bereichen wie Beziehungen, Beruf, Familie, Gesundheit und Liebe neue Wege eröffnen. Anstatt sich von der Tatsache des Älterwerdens entmutigen zu lassen, ermutigt sie dazu, die Weichen neu zu stellen und die Möglichkeiten für ein erfülltes Leben zu entdecken. Ihr Buch macht deutlich, dass das Älterwerden nicht negativ sein muss und dass Zufriedenheit auch in dieser Lebensphase erreichbar ist.