Sanfte Schlaf-gut-Rituale mit Frau Shanti
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Liebevoll gestaltet, als Geschenk perfekt geeignet: Praxis pur, unkompliziert und sofort anwendbar, auch ohne Yoga-Vorkenntnisse. 57 Rituale zum Einschlafen und Durchschlafen: Asanas, Atemübungen, Meditationen, Achtsamkeitsübungen. Übungen für tagsüber, um Körper und Geist zur Ruhe zu bringen, Einschlafzeremonien vor dem Zubettgehen und Mondrituale für alle, die nachts immer aufwachen.
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Sanfte Schlaf-gut-Rituale mit Frau Shanti, Shanti
- Jazyk
- Rok vydání
- 2018
- Stav knihy
- Jako nová
- Cena
- 69 Kč
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- Titul
- Sanfte Schlaf-gut-Rituale mit Frau Shanti
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Shanti
- Vydavatel
- BLV
- Rok vydání
- 2018
- ISBN10
- 3835417932
- ISBN13
- 9783835417939
- Kategorie
- Zdraví / Medicína / Lékařství
- Anotace
- Liebevoll gestaltet, als Geschenk perfekt geeignet: Praxis pur, unkompliziert und sofort anwendbar, auch ohne Yoga-Vorkenntnisse. 57 Rituale zum Einschlafen und Durchschlafen: Asanas, Atemübungen, Meditationen, Achtsamkeitsübungen. Übungen für tagsüber, um Körper und Geist zur Ruhe zu bringen, Einschlafzeremonien vor dem Zubettgehen und Mondrituale für alle, die nachts immer aufwachen.