Přes Balíkovnu doručujeme za 49 Kč

Knihobot
1/3

Hochsensibilität und Stress

Autoři

Více o knize

Stress hat weitreichende körperliche Folgen, insbesondere für hochsensible Menschen. Wissenschaftliche Untersuchungen haben einen Zusammenhang zwischen chronischem Stress und körperlichen Beschwerden wie Fybromyalgie, chronischer Müdigkeit und endokrinen Störungen aufgezeigt. In diesem Buch zeigt Susan Marletta Hart, dass unsere Einstellung zum Leben uns dabei hilft zu bestimmen, wie viel Stress wir erleben. Sie zeigt auf, welche Prozesse, Gedanken und Umgangsformen uns Spannung, Entspannung und Lebensfreude bringen können. Einfache Yoga-Übungen und Meditationen laden dazu ein direkt aktiv zu werden, um unmittelbar Erleichterung zu bringen.

Parametry

ISBN
9783958832183
Nakladatelství
Aurum

Kategorie

Varianta knihy

2018

Nákup knihy

Jakmile ji vyčmucháme, pošleme vám e-mail.