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Über Grenzen laufen

Über Grenzen laufen: 7 Marathons - 7 Kontinente - 7 Tage. Wie ich vom unsportlichen Couchpotato zum erfolgreichen Multi-Marathonläufer wurde. Persönlicher Bericht eines Extremsportlers.

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Vom Couchpotato zum Extremsportler: wie die Entscheidung zum ersten Marathon ein Leben veränderte. Dr. Thomas Taut war anfangs ein unwahrscheinlicher Kandidat für extreme sportliche Herausforderungen. Trotz Übergewicht, schlechter Ernährung und einer chronischen Erkrankung ließ er sich nicht aufhalten. Der „Alte Asthmatische Allesfresser“ wurde innerhalb weniger Jahre zum Finisher der „World Marathon Challenge“. Die Entscheidung, einen Marathon zu laufen, veränderte sein Leben grundlegend. Wie kommt man auf die Idee, sieben Marathons in sieben Tagen auf sieben Kontinenten zu absolvieren? In seinem Bericht schildert der Marathonläufer, wie er als erster Österreicher die „World Marathon Challenge“ meisterte: vom unsportlichen Raucher zum ersten Marathon auf Hawaii, von den ersten Läufen zu Multi Marathons. Er beschreibt die Marathonvorbereitung, von Carbo-Loading bis Physiotherapie, und die Herausforderungen der sieben Rennen bei extremen Temperaturen. Die World Marathon Challenge verbindet Menschen weltweit und verändert sie. Dr. Taut hat mittlerweile 49 Marathons absolviert, und die Challenge 2018 war sein größter Triumph. Sein persönlicher Bericht nimmt die Leser mit auf seinen faszinierenden Lebensweg vom Laufanfänger zum passionierten Langstreckenläufer.

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Über Grenzen laufen, Thomas Taut

Jazyk
Rok vydání
2019,
Stav knihy
Velmi dobrá
Cena
289 Kč

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