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Ein handlicher Ratgeber über Shinrin Yoku und Zen. Neben der Herkunft und Entstehung von Shinrin Yoku (Waldbaden), den grundlegendsten gesundheitlichen Wirkungen, sind zusätzlich entspannende Atem- und Körperübungen, zur sofortigen Umsetzung im Wald oder auch zu Hause, beschrieben. Kompakte Informationen rund um Shinrin Yoku, Japan, Meditation und Entspannung.
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Waldbaden im Zen-Geist, Susanne Enners
- Jazyk
- Rok vydání
- 2019
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- (měkká)
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Doručení
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- Titul
- Waldbaden im Zen-Geist
- Podtitul
- Shinrin Yoku
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Susanne Enners
- Vydavatel
- tredition
- Rok vydání
- 2019
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 3748271921
- ISBN13
- 9783748271925
- Série
- Štítky
- Naučná literatura
- Anotace
- Ein handlicher Ratgeber über Shinrin Yoku und Zen. Neben der Herkunft und Entstehung von Shinrin Yoku (Waldbaden), den grundlegendsten gesundheitlichen Wirkungen, sind zusätzlich entspannende Atem- und Körperübungen, zur sofortigen Umsetzung im Wald oder auch zu Hause, beschrieben. Kompakte Informationen rund um Shinrin Yoku, Japan, Meditation und Entspannung.