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Sie wollen gesund und fit durch den Tag kommen? Dann ist „Dein Morgen beginnt heute“ das Buch, das Ihnen dabei hilft. Keine Wundermittel, sondern die nackte Wahrheit: Gesunde, ausgewogene Ernährung in Verbindung mit Fitness ist der Schlüssel zu einem leistungsfähigeren Leben und mehr Lebensqualität. In diesem Buch finden Sie zahlreiche Rezepte und Fitness-Übungen, die Ihnen helfen, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Schlank werden und bleiben ist ein langer, aber lohnender Weg. Starten Sie noch heute!
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Dein Morgen beginnt heute, Oliver Graf
- Jazyk
- Rok vydání
- 2023
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- Titul
- Dein Morgen beginnt heute
- Podtitul
- Mit Fitness & Ernährung in ein gesünderes Leben starten
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Oliver Graf
- Vydavatel
- Paramon
- Rok vydání
- 2023
- ISBN10
- 3038308781
- ISBN13
- 9783038308782
- Kategorie
- Zdraví / Medicína / Lékařství
- Anotace
- Sie wollen gesund und fit durch den Tag kommen? Dann ist „Dein Morgen beginnt heute“ das Buch, das Ihnen dabei hilft. Keine Wundermittel, sondern die nackte Wahrheit: Gesunde, ausgewogene Ernährung in Verbindung mit Fitness ist der Schlüssel zu einem leistungsfähigeren Leben und mehr Lebensqualität. In diesem Buch finden Sie zahlreiche Rezepte und Fitness-Übungen, die Ihnen helfen, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Schlank werden und bleiben ist ein langer, aber lohnender Weg. Starten Sie noch heute!