Miláček čtenářů je právě vyprodaný
Parametry
- 84 stránek
- 3 hodiny čtení
Více o knize
Nauka o meditaci je vlastně jednoduchá psychologická metoda jak rozvíjet všímavost k běžným stavům prožívání. Jak dosáhnout poznání, kultivovat vlastní mysl, zdokonalovat vhled do nitra a oprostit se od návyků jednat pod vlivem emocí, averzí, zlé vůle a žádostí.Kniha se věnuje psychologicko-duchovní metodě mindfulness a meditaci vycházející z buddhistického pojetí všímavosti a která vede k oproštění od emocí, niternému vhledu a čisté mysli.
Nákup knihy
Meditace, všímavost a vhled, Pavel Špatenka
- Jazyk
- Rok vydání
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Nikdo zatím neohodnotil.
- Titul
- Meditace, všímavost a vhled
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Pavel Špatenka
- Vydavatel
- Pavel Špatenka
- Rok vydání
- 2019
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 84
- ISBN10
- 8090577091
- ISBN13
- 9788090577091
- Série
- Anotace
- Nauka o meditaci je vlastně jednoduchá psychologická metoda jak rozvíjet všímavost k běžným stavům prožívání. Jak dosáhnout poznání, kultivovat vlastní mysl, zdokonalovat vhled do nitra a oprostit se od návyků jednat pod vlivem emocí, averzí, zlé vůle a žádostí.Kniha se věnuje psychologicko-duchovní metodě mindfulness a meditaci vycházející z buddhistického pojetí všímavosti a která vede k oproštění od emocí, niternému vhledu a čisté mysli.