Přesně tahle půjde do košíku

ABC proti stresu a psychickým nesnázím

Autoři

Jan Cimický

Hodnocení knihy

4,0(3)Ohodnotit

Parametry

Více o knize

Moderní svět klade na psychiku člověka obrovské nároky. Stresem a rizikem vyhoření je ohrožen téměř každý, přičemž úzkosti, deprese, únavový syndrom nebo poruchy spánku nejsou nikdy daleko. Máte s nimi vlastní zkušenosti? Chcete je už navždy vyřadit ze svého života? Srozumitelná příručka jednoho z nejznámějších českých psychiatrů vám ukáže, jak si poradit s psychickými poruchami i stresem, a pomůže vám najít ztracenou duševní rovnováhu.

Skladem máme celkem knihy ABC proti stresu a psychickým nesnázím (2020).

Nákup knihy

ABC proti stresu a psychickým nesnázím, Jan Cimický

Jazyk
Rok vydání: 2020
product-detail.submit-box.info.binding: (měkká),
Stav knihy: Velmi dobrá
Cena: 195 Kč

Doručení

Platební metody

4,0

Velmi dobrá

3 Hodnocení

Ohodnotit

Tady nám chybí tvá recenze

Navrhnout úpravu

Titul: ABC proti stresu a psychickým nesnázím
Jazyk: česky
Autoři: Jan Cimický
Vydavatel: CPress
Rok vydání: 2020
Vazba: měkká
ISBN10: 8026433378
ISBN13: 9788026433378
Štítky: Beletrie, Naučná literatura, Psychologie, Česká beletrie, Příručky a návody, Sebepoznání, Stres, Zvládání stresu
Hodnocení: 4 z 5
Anotace: Moderní svět klade na psychiku člověka obrovské nároky. Stresem a rizikem vyhoření je ohrožen téměř každý, přičemž úzkosti, deprese, únavový syndrom nebo poruchy spánku nejsou nikdy daleko. Máte s nimi vlastní zkušenosti? Chcete je už navždy vyřadit ze svého života? Srozumitelná příručka jednoho z nejznámějších českých psychiatrů vám ukáže, jak si poradit s psychickými poruchami i stresem, a pomůže vám najít ztracenou duševní rovnováhu.