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Nordic Walking, das sanfte Gehen mit Stöcken und schnellen Schritten, ist der ideale Ganzjahres-Gesundheitssport. Denn Nordic Walking ist leicht und schnell erlernbar verbessert die Herz-Kreislaufleistung entlastet den Bewegungsapparat eignet sich sehr gut zur Rehabilitation. Die Autoren, alle Nordic-Walking-Mastertrainer, zeigen in Wort und Bild Equipment, Methodik, Technik, Training so einfach ist der Weg zum modernen Gesundheitssport Nordic Walking.
Nákup knihy
Das ist Nordic Walking, Friedrich Kreuzriegler, Erwin Gollner, Harald Fichtner
- Jazyk
- Rok vydání
- 2002
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- (měkká),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 33 Kč
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- Titul
- Das ist Nordic Walking
- Jazyk
- německy
- Vydavatel
- Urban & Fischer
- Rok vydání
- 2002
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 100
- ISBN10
- 3437474103
- ISBN13
- 9783437474101
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Sport, Sport & Outdoor
- Anotace
- Nordic Walking, das sanfte Gehen mit Stöcken und schnellen Schritten, ist der ideale Ganzjahres-Gesundheitssport. Denn Nordic Walking ist leicht und schnell erlernbar verbessert die Herz-Kreislaufleistung entlastet den Bewegungsapparat eignet sich sehr gut zur Rehabilitation. Die Autoren, alle Nordic-Walking-Mastertrainer, zeigen in Wort und Bild Equipment, Methodik, Technik, Training so einfach ist der Weg zum modernen Gesundheitssport Nordic Walking.