Yummy Veggie!

Více o knize

Gesund, abwechslungsreich und superlecker – dieses Kochbuch bietet coole Gemüseküche für junge Köch*innen! Mit 50 vegetarischen Rezepten, die einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen enthalten, können Kinder ab 8 Jahren leckere Sattmacher-Gerichte, schnelle Snacks und süße Kleinigkeiten zubereiten. Von Kräutermuffins über Süßkartoffel-Lasagne bis hin zu Avocado-Bananeneis – hier ist für jeden Geschmack etwas dabei. Praktische Info-Seiten klären über gesunde Ernährung auf und stellen die verschiedenen Lebensmittelgruppen wie Obst, Gemüse, Getreide, Kräuter und Milchprodukte vor, inklusive deren Nährstoffe und Nutzen. Zu jedem Gericht gibt es vollständige Nährwertangaben. Klare Anleitungen, moderne Rezeptfotos und ein frisches Layout machen das Nachkochen einfach und motivierend. Auch Küchenneulinge finden eine hilfreiche Einführung in die wichtigsten Küchengeräte, Begriffe und Techniken. Diese kinderleichten vegetarischen Gerichte sind ein wahrer Augen- und Gaumenschmaus und laden dazu ein, die Welt der fleischlosen Küche zu entdecken!