Knihobot

Vytrvalostní trénink

Autoři

Hodnocení knihy

3,5(2)Ohodnotit

Parametry

  • 128 stránek
  • 5 hodin čtení

Více o knize

Pravidelně provozovaný vytrvalostní trénink nabízí každému možnost bojovat s nedostatkem pohybu, který v současné společnosti převládá. Kromě toho nám umožňuje jednoduše bojovat proti civilizačním chorobám a umožňuje udržet vysokou motorickou výkonnost až do vysokého věku. Tato kniha seznámí jak začátečníky tak i pokročilé sportovce se základy vytrvalostního tréninku. Přečtení knihy by mělo usnadnit čtenářům pochopit fyziologické procesy během pohybové aktivity a naučit se lépe odhadovat dávkování tréninku.

Skladem máme celkem knihy Vytrvalostní trénink (2005).

Nákup knihy

Vytrvalostní trénink, Katja Kuhn

Jazyk
Rok vydání
2005
product-detail.submit-box.info.binding
(měkká),
Stav knihy
Velmi dobrá
Cena
99 Kč

Doručení

Platební metody

3,5
Dobrá
2 Hodnocení

Tady nám chybí tvá recenze.