Knihu momentálně nemáme skladem
Více o knize
Immer mit der Ruhe! Achtsamkeit ist der Königsweg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen im Alltag gelassen zu bleiben. Gedanken, Emotionen und Körperempfindungen wertfrei beobachten und jeden Moment präsent erleben — mit diesem kleinen Entspannungs-1x1 stellt sich fast wie von selbst ein ganz neues Lebensgefühl ein.
Nákup knihy
Das Übungsheft für gute Gefühle - Achtsamkeit, Ilios Kotsou
- Jazyk
- Rok vydání
- 2022
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Nikdo zatím neohodnotil.
- Titul
- Das Übungsheft für gute Gefühle - Achtsamkeit
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Ilios Kotsou
- Vydavatel
- Scorpio Verlag
- Rok vydání
- 2022
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 64
- ISBN10
- 3958034675
- ISBN13
- 9783958034679
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Emoce, Duchovní rozvoj, Úvahy a zamyšlení, Mindfulness, Cvičení, Stres, Testy
- Anotace
- Immer mit der Ruhe! Achtsamkeit ist der Königsweg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen im Alltag gelassen zu bleiben. Gedanken, Emotionen und Körperempfindungen wertfrei beobachten und jeden Moment präsent erleben — mit diesem kleinen Entspannungs-1x1 stellt sich fast wie von selbst ein ganz neues Lebensgefühl ein.