Více o knize
Tato knižní sada se zaměřuje na běhání jako životní styl a jeho vliv na tělo a mysl. V první části se čtenáři setkávají s osobními zkušenostmi a závodními úspěchy Scotta Jureka, jednoho z nejznámějších ultramaratonských běžců, který sdílí své názory na trénink, výživu a psychologii běhu. Druhá část, napsaná Christopherem McDougallem, se zabývá historií běhání a jeho kořeny v lidské evoluci, přičemž se zaměřuje na Tarahumara, indiánský kmen v Mexiku, který je známý svými výjimečnými běžeckými schopnostmi. Tematicky se kniha dotýká otázek odolnosti, vytrvalosti a přirozeného pohybu, přičemž zkoumá, jak běhání ovlivňuje nejen fyzickou kondici, ale i duševní zdraví. Čtenáři mohou očekávat kombinaci osobních příběhů, vědeckých poznatků a kulturních reflexí, které společně vytvářejí komplexní pohled na běh jako fenomén. Sada nabízí inspiraci pro běžce všech úrovní, ale také pro ty, kteří se zajímají o širší kontext běhání v lidské kultuře.
Skladem máme celkem knihy Jez a běhej, Takoví Normální hrdinové, Born to run - zrozeni k běhu (2016).
Nákup knihy
Jez a běhej, Takoví Normální hrdinové, Born to run - zrozeni k běhu, Christopher McDougall, Scott Jurek
- Jazyk
- Rok vydání
- 2016
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 579 Kč
Doručení
Platební metody
Nikdo zatím neohodnotil.
- Titul
- Jez a běhej, Takoví Normální hrdinové, Born to run - zrozeni k běhu
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Christopher McDougall, Scott Jurek
- Vydavatel
- Mladá fronta
- Rok vydání
- 2016
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 864
- ISBN10
- 8020442502
- ISBN13
- 9788020442505
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Sport, Sport & Outdoor, Knižní sety, Běhání
- Anotace
- Tato knižní sada se zaměřuje na běhání jako životní styl a jeho vliv na tělo a mysl. V první části se čtenáři setkávají s osobními zkušenostmi a závodními úspěchy Scotta Jureka, jednoho z nejznámějších ultramaratonských běžců, který sdílí své názory na trénink, výživu a psychologii běhu. Druhá část, napsaná Christopherem McDougallem, se zabývá historií běhání a jeho kořeny v lidské evoluci, přičemž se zaměřuje na Tarahumara, indiánský kmen v Mexiku, který je známý svými výjimečnými běžeckými schopnostmi. Tematicky se kniha dotýká otázek odolnosti, vytrvalosti a přirozeného pohybu, přičemž zkoumá, jak běhání ovlivňuje nejen fyzickou kondici, ale i duševní zdraví. Čtenáři mohou očekávat kombinaci osobních příběhů, vědeckých poznatků a kulturních reflexí, které společně vytvářejí komplexní pohled na běh jako fenomén. Sada nabízí inspiraci pro běžce všech úrovní, ale také pro ty, kteří se zajímají o širší kontext běhání v lidské kultuře.