Miláček čtenářů je právě vyprodaný
Parametry
- 256 stránek
- 9 hodin čtení
Více o knize
Mindfulness lies at the heart of Allen Carr's philosophy. 'The Easy Way to Mindfulness' shows you how you can free yourself from the pressures and stresses of modern life. It encapsulates the method behind quitting with Easyway and spells out the benefits of clearing your mind of illusions, teaching you how to stop worrying about negative things you cannot control and to live life in the present.
Nákup knihy
The easy way to mindfulness, Allen Carr
- Jazyk
- Rok vydání
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- The easy way to mindfulness
- Jazyk
- anglicky
- Autoři
- Allen Carr
- Rok vydání
- 2019
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 256
- ISBN10
- 1784288802
- ISBN13
- 9781784288808
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Psychologická tématika, Osobní růst, Zdraví, Duševní zdraví, Jóga
- Hodnocení
- 3 z 5
- Anotace
- Mindfulness lies at the heart of Allen Carr's philosophy. 'The Easy Way to Mindfulness' shows you how you can free yourself from the pressures and stresses of modern life. It encapsulates the method behind quitting with Easyway and spells out the benefits of clearing your mind of illusions, teaching you how to stop worrying about negative things you cannot control and to live life in the present.