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Schlank und geschmeidig mit dem Besten aus Yoga und Ayurveda Beim Yoga entspannt man nicht nur den Geist, sondern formt auch den eigenen Körper. „Die Yoga-Diät“ bietet die Anleitung dazu, ebenso wie zu der empfohlenen ayurvedischen Ernährung. Aus zahlreichen Rezepten und genau beschriebenen Übungen kann man sich ein individuelles vierwöchiges Programm zusammenstellen – für einen schlanken, straffen Yoga-Körper und ein besseres Lebensgefühl! Ausstattung: ca. 150 s/w Illustrationen
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Die Yoga-Diät: Der entspannte Weg zur Traumfigur, John Douillard, Kristen Schultz Dollard
- Jazyk
- Rok vydání
- 2010
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- (měkká)
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- Titul
- Die Yoga-Diät: Der entspannte Weg zur Traumfigur
- Jazyk
- německy
- Vydavatel
- Goldmann
- Rok vydání
- 2010
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 448
- ISBN10
- 3442172683
- ISBN13
- 9783442172689
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Kuchařky, Kuchařky, Jídlo & Pití, Osobní růst, Jóga
- Anotace
- Schlank und geschmeidig mit dem Besten aus Yoga und Ayurveda Beim Yoga entspannt man nicht nur den Geist, sondern formt auch den eigenen Körper. „Die Yoga-Diät“ bietet die Anleitung dazu, ebenso wie zu der empfohlenen ayurvedischen Ernährung. Aus zahlreichen Rezepten und genau beschriebenen Übungen kann man sich ein individuelles vierwöchiges Programm zusammenstellen – für einen schlanken, straffen Yoga-Körper und ein besseres Lebensgefühl! Ausstattung: ca. 150 s/w Illustrationen