Knihobot

The Anxiety Skills Workbook: Simple CBT and Mindfulness Strategies for Overcoming Anxiety, Fear, and Worry

Hodnocení knihy

Více o knize

With this easy-to-use guide, readers will learn to break free from worry and startfocusing on living the life they want.

Nákup knihy

The Anxiety Skills Workbook: Simple CBT and Mindfulness Strategies for Overcoming Anxiety, Fear, and Worry, Stefan G. Hofmann

Jazyk
Rok vydání
2020
product-detail.submit-box.info.binding
(měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.

Doručení

Platební metody

4,2
Velmi dobrá
73 Hodnocení

Tady nám chybí tvá recenze.

Titul
The Anxiety Skills Workbook: Simple CBT and Mindfulness Strategies for Overcoming Anxiety, Fear, and Worry
Jazyk
anglicky
Rok vydání
2020
Vazba
měkká
Počet stran
200
ISBN10
1684034523
ISBN13
9781684034529
Série
Hodnocení
4,15 z 5
Anotace
With this easy-to-use guide, readers will learn to break free from worry and startfocusing on living the life they want.