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Glück ist wie ein Muskel, der sich trainieren lässt: indem man die positiven Aspekte stärkt, indem man schlechte Gewohnheiten abstreift, indem man die Dinge anders bewertet. Schritt für Schritt gelangen wir so zu einem glücklicheren Lebensgefühl — Serotoninausstoß inklusive.
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Das Übungsheft für gute Gefühle - Glückstraining, Yves-Alexandre Thalmann
- Jazyk
- Rok vydání
- 2022
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- (měkká)
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- Titul
- Das Übungsheft für gute Gefühle - Glückstraining
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Yves-Alexandre Thalmann
- Vydavatel
- Scorpio Verlag
- Rok vydání
- 2022
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 64
- ISBN10
- 395803473X
- ISBN13
- 9783958034730
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Štěstí
- Anotace
- Glück ist wie ein Muskel, der sich trainieren lässt: indem man die positiven Aspekte stärkt, indem man schlechte Gewohnheiten abstreift, indem man die Dinge anders bewertet. Schritt für Schritt gelangen wir so zu einem glücklicheren Lebensgefühl — Serotoninausstoß inklusive.