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Das CANTIENICA®-Programm bietet ein Ganzkörpertraining, das Kraft, Beweglichkeit und Schönheit fördert. Es zielt auf die Tiefenmuskulatur und beinhaltet Dehn- und Kräftigungsübungen. Die aktualisierte Ausgabe enthält circa 60 farbige Abbildungen und einen Download mit Übungen der Autorin.
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Powertraining mit Tigerfeeling, Benita Cantieni
- Jazyk
- Rok vydání
- 2024
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- (pevná)
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- Titul
- Powertraining mit Tigerfeeling
- Podtitul
- Für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Benita Cantieni
- Vydavatel
- Südwest
- Rok vydání
- 2024
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 160
- ISBN13
- 9783517103273
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Krása
- Anotace
- Das CANTIENICA®-Programm bietet ein Ganzkörpertraining, das Kraft, Beweglichkeit und Schönheit fördert. Es zielt auf die Tiefenmuskulatur und beinhaltet Dehn- und Kräftigungsübungen. Die aktualisierte Ausgabe enthält circa 60 farbige Abbildungen und einen Download mit Übungen der Autorin.