Knihu momentálně nemáme skladem
Parametry
Více o knize
Das Buch behandelt Stress und Belastungen im privaten und beruflichen Leben und deren Auswirkungen auf die Gesundheit. Josef Epp bietet ermutigende Ansätze zur Selbstfürsorge und zeigt, wie man belastende Faktoren angehen und Ressourcen wie Motivation und Lebensfreude aktivieren kann. Wissenschaftliche Grundlagen und praktische Übungen ergänzen den ganzheitlichen Ansatz.
Nákup knihy
Mich schützen und stärken, Josef Epp
- Jazyk
- Rok vydání
- 2020
Jakmile ji vyčmucháme, pošleme vám e-mail.
Doručení
Platební metody
Navrhnout úpravu
- Titul
- Mich schützen und stärken
- Podtitul
- Resilienz im Alltag. Anregungen und Übungen
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Josef Epp
- Vydavatel
- Patmos Verlag
- Vydavatel
- 2020
- ISBN13
- 9783843612111
- Kategorie
- Ostatní učebnice, Motivace a seberozvoj, Psychologie
- Anotace
- Das Buch behandelt Stress und Belastungen im privaten und beruflichen Leben und deren Auswirkungen auf die Gesundheit. Josef Epp bietet ermutigende Ansätze zur Selbstfürsorge und zeigt, wie man belastende Faktoren angehen und Ressourcen wie Motivation und Lebensfreude aktivieren kann. Wissenschaftliche Grundlagen und praktische Übungen ergänzen den ganzheitlichen Ansatz.