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"Fit ab 50" ist ein Kochbuch und Gesundheitsratgeber für aktive Menschen über 50. Es bietet 111 gesunde Rezepte, die auf die veränderten Bedürfnisse des Körpers abgestimmt sind. Der Ratgeber beantwortet wichtige Fragen zur Ernährung und Bewegung in dieser Lebensphase und fördert ein genussvolles, gesundes Leben.

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Fit ab 50, Astrid Büscher, Angela Jordan

Jazyk
Rok vydání
2020
Vazba
(pevná)
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Titul
Fit ab 50
Jazyk
německy
Rok vydání
2020
Vazba
pevná
Počet stran
256
ISBN13
9783747103111
Série
Štítky
Kuchařky
Anotace
"Fit ab 50" ist ein Kochbuch und Gesundheitsratgeber für aktive Menschen über 50. Es bietet 111 gesunde Rezepte, die auf die veränderten Bedürfnisse des Körpers abgestimmt sind. Der Ratgeber beantwortet wichtige Fragen zur Ernährung und Bewegung in dieser Lebensphase und fördert ein genussvolles, gesundes Leben.