Knihu momentálně nemáme skladem
Více o knize
Dieses Handbuch vermittelt kompakt die wichtigsten Techniken zur Stärkung der mentalen Kraft für Freizeit-Bergsportler. Es behandelt Grundlagen des mentalen Trainings, verschiedene Techniken und deren Anwendung im Alltag sowie am Berg. Zudem bietet es Werkzeuge zur Bewältigung mentaler Herausforderungen.
Nákup knihy
Mental stark am Berg. Training, Technik, Theorie, Maya Lalive
- Jazyk
- Rok vydání
- 2023
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Nikdo zatím neohodnotil.
- Titul
- Mental stark am Berg. Training, Technik, Theorie
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Maya Lalive
- Vydavatel
- SAC-Verlag Schweizer Alpen-Club
- Rok vydání
- 2023
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 240
- ISBN13
- 9783859024892
- Série
- Štítky
- Naučná literatura
- Anotace
- Dieses Handbuch vermittelt kompakt die wichtigsten Techniken zur Stärkung der mentalen Kraft für Freizeit-Bergsportler. Es behandelt Grundlagen des mentalen Trainings, verschiedene Techniken und deren Anwendung im Alltag sowie am Berg. Zudem bietet es Werkzeuge zur Bewältigung mentaler Herausforderungen.