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Dieses Buch bietet lebensbegleitende Lehren und praktische Übungen für Fitness, Selbstverteidigung und Ernährung. Es enthält leicht anwendbare Bewegungsübungen, Rezepte für das Idealgewicht und Kurzmeditationen zur Konzentrationssteigerung. Shaolin Rainer, der erste deutsche Shaolin, vermittelt wertvolle Einsichten für ein besseres Leben.
Nákup knihy
Shaolin Rainer. Gründer des Shaolin-Tempel Deutschland - Rainer Deyhle, Karl Kronmüller, Rainer Deyhle
- Jazyk
- Rok vydání
- 2020
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- (pevná)
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- Titul
- Shaolin Rainer. Gründer des Shaolin-Tempel Deutschland - Rainer Deyhle
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Karl Kronmüller, Rainer Deyhle
- Vydavatel
- BEST-Off-Verlag
- Rok vydání
- 2020
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 300
- ISBN13
- 9783961330300
- Série
- Štítky
- Naučná literatura
- Hodnocení
- 1 z 5
- Anotace
- Dieses Buch bietet lebensbegleitende Lehren und praktische Übungen für Fitness, Selbstverteidigung und Ernährung. Es enthält leicht anwendbare Bewegungsübungen, Rezepte für das Idealgewicht und Kurzmeditationen zur Konzentrationssteigerung. Shaolin Rainer, der erste deutsche Shaolin, vermittelt wertvolle Einsichten für ein besseres Leben.